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最近发了一些对于跑鞋的视频，然后就收到一些一又友的留言，让我保举一些合乎大体重以及宽脚体育赛事直播，高脚背跑友的跑鞋。

今天就整理出了（持重！只代表我个东谈主思法，全球就当个参考就行），咱们按照使用情境分为熟识鞋（测验鞋）、全标的耐用鞋、比赛鞋、宽楦鞋四大类，但愿可以给你一个参考，助你找到最合乎的跑鞋。

平淡慢跑／长距离熟识跑鞋

大体重跑者若何采选熟识鞋好像说测验鞋？因为对大体重跑者的平淡熟识来说，他们的跑鞋需要厚爱承受大部分的跑量，必须缓震够厚、抗压性佳。

1、BROOKS Ghost Max 3 【有宽楦版块】 富厚中底狡计搭配大面积橡胶外底，提供苍劲缓震与融会性，跑感塌实，合乎长距离慢跑。

2、 ASICS Gel-Nimbus 27 【有宽楦版块】 以 GEL 缓震驰名，搭配 FlyteFoam 泡棉，脚感优柔且保护性高，合乎长技术练跑。

3、 Mizuno Wave Sky 9 袭取 Mizuno ENERZY 泡棉与 Wave 板结构，抗压性强、跑感融会，合乎高里程测验。

全标的耐用型跑鞋

淌若大体重跑友思要一对鞋能兼顾慢跑、配速跑致使偶尔比赛，全面极少的鞋会是可以的采选（便是各方面齐平衡的跑鞋）。

1、 Saucony Triumph 23 【有宽楦版块】 PWRRUN+ 中底，缓震优柔却不失回弹，耐费用高，能应酬万般测验需求。

2、New Balance Fresh Foam X 1080 v14 中底脚感优柔、前掌空间宽广，相等合乎体重偏重、脚型偏宽的跑者，能动作平淡主力鞋。

比赛/速率鞋（进阶跑者）

比赛鞋并非体重较大跑者的禁区，但需要更严慎，况且为止在要道测验或比赛时使用。

1、Nike Zoom Fly 6 搭载碳纤维板与 React 泡棉，推动感明显，合乎有一定跑龄的跑者用于节拍跑与半程马拉松比赛。

2、New Balance FuelCell SuperComp Elite v5 高回弹 FuelCell 泡棉搭配 Energy Arc 碳板，专为长距离比赛狡计，体重较大的跑者若思挑战半程马拉松、全程马拉松，可以探讨这双。

荒谬需求：宽楦／雕零差跑鞋

有些体重较重的跑者脚型偏宽，或需要更多融会支执，这类鞋会更友善。

1、New Balance Fresh Foam More v5（宽楦版） 中底超厚、脚感优柔，提供宽楦选项，合乎体紧要又需要雅致缓震的跑者。

2、 ASICS Gel-Kayano 32（宽楦版） 以融会性著称，聚首 GEL 与诱掖系统，能有用减少过度内旋，但要仔细找找才能收到宽楦版。

保举跑鞋比拟表

终末思说

体重并不是跑鞋的为止要求，而是更需要精挑细选的情理。按照个情面况需求采选具备富厚缓震、融会结构、耐用外底的测验跑鞋，搭配少数比赛鞋与宽楦鞋，就能让每一位体重偏重的跑者跑得省心又执久。

淌若你刚好在找鞋，提议先锁定上头这份清单，从平淡练跑鞋启动，徐徐建造我方的跑鞋单干。当你找到着实合脚又能支执你的鞋，体重就不再是远隔，而会成为你跑步超越的基础。

（持重：以上不雅点和分析体育赛事直播，纯个东谈主不雅点！仅仅给个提议！请自行聚首本身需乞降情况去采选！毕竟什么鞋好，惟有你脚知谈！）